★腰痛において一番気を付けなければいけない事は、危険信号を知ることです。

・常に痛く、安静にしていても痛みがある。冷や汗、嘔吐。（尿管結石、胆石、腫瘍などの疑い）

・背骨を叩いてもらうと痛みがでる。（骨折の疑い）

・熱がでてきた。（感染症の疑い）

・排尿・排便の異常、肛門周辺の感覚異常（中枢神経系の疑い）

など上記の症状が見られる場合は、鍼灸不適応ですので迷わず病院へ行きましょう。

上記の症状や外傷が無く、何かきっかけのある腰痛は筋肉の問題で起こるものが、ほとんどなので鍼灸により改善します。

腰部において

筋肉は縮めながら力をだす時（短縮性収縮）と伸ばしながら力をだす時（伸張性収縮)があり、痛みの場所が複雑に成っています。

また慢性化すると筋肉は縮んだまま硬くなるので、筋肉を伸ばす時に痛みが出ることが多いです。

当院の鍼治療の主な考えは、筋肉の緊張を緩めて、血流を改善させ、痛みを取る事です。

※腰痛に関係する筋肉

・最長筋（腰を上から押すと痛む）

・腸肋筋（腰を横から押すと痛む、体を捻った時に痛む）

・多裂筋（腰の下の方の痛みはこの筋肉を疑います）

・大腰筋（腰が伸ばせない、深部の筋肉なので触診で腰に痛みがない場合は疑います。ギックリ腰の時は必須）

・腰方形筋（腰を横から押すと痛む、座っているのが辛い）

・腸骨筋（鼠径部の違和感、前ももの痛み）

※お尻の筋肉の痛みを腰痛と間違う人も多いです。

・大殿筋

・中殿筋（座っている時に痛みがある）

・小殿筋